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[zz]美国专家告诉你,学习时这12件事,确定一定以及肯定不能做

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对很多学生来说,在大学里最难的,是找到高效学习的方法——在课外怎么学,才能理解课程,获得高分,完成论文。许多学生的学习习惯和策略阻碍了他们的成功。对他们来说——或许对所有人来说——以下是12件在学习时不宜做的事情。

1、不要浪费时间找最佳环境。许多学生认为只要找到了最佳的学习环境,学习就会变得轻而易举,所以他们花了大量的时间找寻和尝试不同的地方,寝室、咖啡馆、图书馆、草坪……大把的时间浪费于此。更糟的是,你会觉得,除非你找到理想的学习地点,否则你根本无法学习。有没有什么好办法?找一个相对安静的地方开始学习。一旦你投入到学习中去,你会觉得周围的环境还不错。

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Written by apollozhao

2012/09/10 at 05:39

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[zz]如何在保证睡眠的情况把各种事情做好

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每天都过的很快,好像起床以后忙活几下,又到了晚上,很快又要睡觉了。To-do-list上的事好像总是做不完,有的时候积压地太多以至于都不想去碰了。每天从早到晚都是忙碌状态,但是总觉得做不了几件事,要是给我1天48小时该多好。

事情太多时间不够,但是睡少了又效率低下,这实在是个悖论。似乎很多牛人都可以睡的很少,每天4-5小时睡眠,或者间歇式的睡眠,就可以高效地做事。这个境界我总是达不到,也没有想去达到。少睡不是长久之计,关键还是要高效地管理时间。

我 今天和一个朋友请教了这个问题,很受启发。我朋友是卡内基梅陇大学的计算机在读博士,发表了好几篇顶级论文,科研做的很牛。除学术以外,他还忙活不少其他 的事,他是云飞跃留学平台的兼职编辑,他业余时间喜欢研究摄影,最近又在开发一款手机游戏,他周末也会花不少时间陪女朋友。尽管做那么多事,他告诉我说他每天都精力充沛,做事效率很高!

但是他每天可以睡8小时

他讲了好几条高效做事的经验:

1. 作息要规律,这是重中之重。他的作息大致是这样的:

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Written by apollozhao

2012/09/01 at 05:38

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[zz]十二个时间管理妙招

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朋友当中,我被认为是效率使用时间的人,因为我爬山、拍照、刷豆瓣、读书、学习、考各种证书、各种聚会,还有一份不算清闲的工作。总有人好奇问:你是怎么同时办成这么多事情的,你不睡觉吗?或者你丫到底上班吗?

我的答案是,时间就是海绵里的水,也是平胸的乳沟。能做更多的事情,并不一定是比别人有更多的空闲时间,而是比别人使用时间更有效率。关于使用时间的个人建议:

1、高度的集中力。任何事情,没有专注的能力效率无从谈起,因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力,而且抗干扰能力要强。

2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的,对于上班族来说尤其如此,比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候,比如路途中没有美女搭讪的时候,不要小看碎片时间,积少成多是很可观的,完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。

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Written by apollozhao

2012/08/22 at 09:40

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[zz]每天工作4小时的程序员(转载,这不仅仅是程序员,而是任何人都该看看的文字)

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每个人都熟悉这种作息规律:早上9点去上班,坐在电脑前面,编一天的程序,下午5点下班回家。如今,非常感谢蒂莫西·费里斯 (Timothy Ferriss)的《每周工作4小时》,我开始重新思考应该如何工作,如何让自己变成更有效率的程序员。

最 近,我把我的从周一到周五的作息规律做了一次较大的调整。很长时间以来,我一直像所有其他程序员那样工作、休息。但就在2011年的下半年,我开 始了一项试验,想看看究竟什么样的作息时间能让我更有效率。这项实验目前仍在进行中,我并不是像军人那样严格遵守实验规定——例如,我也想会早20分钟、 或晚20分钟起床——但当前制定的作息规律是这样的:

早上4:30 到 7 点:冥想,写作,目标复查,和家人吃早餐

早上4:30起床其实并不是你想象的那么难。每个人的个人情况都多少有些不同,但人的身体基本上需要每天7到9小时的睡眠时间。保证你睡眠充足的一个方法是不用闹钟自然醒。你只需要早点睡觉,你就可以在早上4:30醒来。

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Written by apollozhao

2012/06/09 at 04:37

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[zz]纽约人际关系潜规则

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起了这个题目之后,忽然觉得有“标题党”的嫌疑。潜规则这三个字多少会让人浮想联翩。有人的地方,就有规则,有的规则白纸黑字明文协议,有的规则圈 内人士心照不宣。本文所谈,皆基于我个人在纽约的经历。说宽了,是做人道理,说窄了,是圈内文化。有些说法适用于全球各地,有些说法可能只适用于我的个人 案例,请读者自甄。因为人际交往是一个综合的过程,所以本文会涉及到文化期待、语言动作、思维习惯、信息解读等诸多层次。人际圈子以很多种形式存在——家 人、好友、同事、上司、教授、同学、校友、兴趣小组成员、利益相关人士(stakeholders)、炮友。本文所指的交往对象可能以各种形式存在,人群 主体为Graduate school students and professionals who live and work in New York City, mostly Americans and Europeans.

声明一点:这些只是我的个人观点,带有浓重的主观色彩,受限于个人经历和地域文化。文章不对任何读者群负责,文中所有“你应该怎样怎样”的“你”全都指的是我本人。欢迎不同观点和佐证案例,但要辩论,请另寻场地。

——————

一 座城市的魅力,在于这里的人。纽约这座城市的魅力之一,就在于这里云集了各种各样有意思有才华有资源的人。我是一个拒绝guidebook的人,喜欢自己 去闯荡和体验,有过诸多奇遇和serendipity,也碰过不少壁,有过不少awkward moments。教训,是很深刻。

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Written by apollozhao

2012/06/01 at 01:51

[zz]用清晨时间实现一万小时计划

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早起已经坚持快一年了,前段时间做下回顾,跟大家分享一些早起的心得:

睡前要做的二件事:

· 准备一杯凉开水放在床头,刚起床的时候喝掉,对你的健康有好处。

· 临睡前做好准备和规划,准备好第二天早起要做的事情,一起床就可以去做。

刚起床时,可以通过做些简单的运动让自己精神起来:

1、可以在床上转动脚腕,顺时针10下,逆时针10下,然后会让大脑变得清醒起来。

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Written by apollozhao

2012/05/26 at 02:36

[zz]做任何事情都不算堕落,只要你能玩明白,玩出结果。

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博主认为以下片段很有道理:

开始管理时间,管理自己的精力和安排,定下未来的目标,把计划仔细的安排好并落实,你会发现,
原来30分钟可以认真阅读完Economist的一篇文章,做好摘抄,而dota里或许逆风局只能出一件装备,补几十个兵;
原来两个星期可以学习使用一个成熟的开源库了,而玩dota只不过是7*2*10的重复而已;
原来两个月可以出一个毕业设计了,而玩dota只不过是又一次的重复。
两年呢?五年呢?
dota从我这拿走了多少时光,拿走了多少精力,却从来不能够给予我什么。
没有理由再玩dota了。所以我不玩了。

—– 正文 —–

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Written by apollozhao

2012/05/10 at 06:44

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[zz]陶哲轩——我如何安排时间

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受到一些评论的鼓励,我最终决定在这里写一些关于如何安排时间的建议。其实,我有这个打算已经一段时间了,可是就我自己的情况而言,这方面也还在做着探索(读者应该看看我等着写的论文排了多少!)而且很多想法未必成熟。(已经有一些经验写在advice on writing papers,比如page on rapid prototyping)而且,我的一些个人经验恐怕也不能对所有人通通适用,因为每个人都有不同的性格类型以及工作状态。欢迎大家把自己的想法啊,经验啊,或者建议在评论中写出来。(其实,即使我自己的经验,我有时候也不能严格的遵照,挺遗憾的。)

这些经验并不系统,我慢慢的叙述如下。首先,我足够的幸运,自己的很多优秀的合作者都在我们合作的工作中付出了大量的心血。比如最近我的博客大家看到的论文,很多都在很大的程度上是我的合作者们辛勤劳作的成果。一般来讲,我觉得几个人合作的时候,虽然常常要花费的时间要多一些,但是每个人实际花费的力气却令人吃惊的少,而文章的质量却更高。我发现自己可以同时与很多人在不同的工作中合作(因为常常他们为主,或者该工作实际上在等待进一步发展。)可是在我独自写论文的时候,我却只能同时只做一件工作。

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Written by apollozhao

2012/03/12 at 12:31

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[zz]你真的有想象中那么忙吗?[转自华尔街日报中文版]

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就在不久前,有一段时间我很忙很忙。至少我自己觉得很忙。

我跟人说我每周工作60小时。我声称自己每晚只睡六个小时。在派对上,我对每个在我旁边无法脱身的人都大吐苦水,基本上忙得没时间喘气。自己独处的时间?想都别想!

现在,我每周工作45小时,每天睡近八小时。但该做的事一件都没少。

我的秘密在于:我开始记录自己是如何花掉时间的,记下工作、睡觉和家务等不同活动分别投入多少时间。

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Written by apollozhao

2012/03/12 at 12:30

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Use Windows Notepad to Log Your Stuffs with Date Time

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Windows Notepad has an interesting feature, which enables user to log with date time auto-added. Here is how to enable it.

1. create a new .txt file as usual

2. at the 1st line, input “.LOG”. The “LOG” is in upper case. Save the file

3. OK you can now open the file and record your stuffs. Once saved, your input will be appended with a date time automatically.

 

Written by apollozhao

2011/12/07 at 03:09

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